浜松で内視鏡検査を受けた後の消化器機能回復を待ってから、食事摂取を段階的に再開するのがコツです。無理のないペースで回復を図ることが大切で、個人差への配慮も欠かせません。
食事開始時の極度の食欲亢進が胃腸障害を招くメカニズム
内視鏡検査後は食欲が異常に亢進する方が少なくありません。これは胃潰瘍の治癒過程と相似した生理機序が関与しており、空腹感覚と食思感覚が混線をきたすことで食欲が先行することが分かっています。このため無我夢中で食べ過ぎることが胃食道逆流や胃不快感の誘因となり、結果的に回復が遅れてしまうことがあるのです。ゆっくり推移を見守ることが大切なゆえんです。
次第に食形態を変化させて栄養バランスを整える工夫
検査後の食事再開では、コンディション変動に対応できるよう食形態を変化させる工夫が必要です。初日の水分主体から、翌日は粥やスープ、柔らかい果物等の流動食。その後徐々に常食へ移行していけば消化器への負担は緩和されます。併せて主食・主菜・副菜をそろえた食事バランスを心がけることも大切です。栄養面でのフォローも怠らず、無理のない範囲で摂取カロリーを確保するよう努めましょう。